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5.00
(2 Valoraciones)

Happy Hormones 3

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Acerca de este reto

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¿Qué aprenderás?

  • Tu programa favorito de Ser Sano Es Fácil está aquí.
  • Este reto está diseñado especialmente para aquellas personas que padecen algún trastorno hormonal y/o metabólico como Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP/PCOS), resistencia a la insulina y/o Diabetes tipo 2 (sin ninguna complicación).

Contenido del reto

Introducción

  • Introducción General
  • Habit Tracker
  • Registra tus cambios
  • Manual de Equivalencias
  • Marcas recomendadas
  • Plantilla antes y después
  • Guía para pedir en restaurantes
  • Guía de suplementos
  • Recetario de Postres
  • Recetario de Smoothies
  • Cocina Saludable

Semana #1

Semana #2

Semana #3

Valoraciones y reseñas de estudiantes

5.0
Total 2 Valoraciones
5
2 valoraciones
4
0 valoración
3
0 valoración
2
0 valoración
1
0 valoración
GN
Gabriela Navarro
hace 11 meses
Execelente
Cristina Mercado
Cristina Mercado
hace 1 año
Excelente y fácil!
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